Los 4 errores que multiplican por 100 tu ansiedad por comer y cómo evitarlos.

Pasa a la acción para conseguir que la comida deje de controlar tu vida.

  • Los 4 errores que seguro que estás cometiendo sin saberlo
  • Estrategias probadas para que no vuelvas a repetirlos
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Llevo más de tres años ayudando a mujeres frustradas con su peso a incorporar hábitos saludables que disfruten y les duren y a cambiar su mentalidad para liberarse de dietas y culpas.

Mi licenciatura en Ciencia y Tecnología de los alimentos y constante actualización en temas de nutrición, complementada con mi certificación en Coaching Coactivo y formación en Wellness Coaching, me permite ayudar a mujeres fabulosas a encontrar los hábitos que les sirvan y a trabajar en sus emociones para tener una relación sana con la comida y su cuerpo.

Mi misión as ayudar a muchas mujeres a sentirse fantásticas en su cuerpo para poder vivir y disfrutar la vida que desean y ya son centenares las que lo han logrado. Mi reto 7 días, 0% azúcar ha sido seguido por más de 12.000 personas.

Aparezco frecuentemente en distintos medios, hablando sobre alimentación, hábitos y emociones
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