Los 4 errores que multiplican por 100 tu ansiedad por comer y cómo evitarlos.

Pasa a la acción para conseguir que la comida deje de controlar tu vida

  • Los 4 errores que seguro que estás cometiendo sin saberlo

  • Estrategias probadas para que no vuelvas a repetirlos

  • Ejercicios prácticos que puedes empezar a implementar hoy mismo

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