Bienvenida al CLUB CuídaTE
(alimentación, ejercicio, descanso y emociones para una vida feliz).
La misión del Club Cuídate es guiarte y acompañarte a cuidarte cada día mejor y a disfrutarlo.
Entra en el grupo de Facebook y preséntate.
En el vídeo te cuento cómo funciona el Club y tus primeros pasos.
Puedes preguntarme, siempre, todo lo que necesites. Estoy aquí para ayudarte. NO TENGAS NINGUNA VERGÜENZA, aquí estamos todas para mejorar.
En el grupo, además, encontrarás el apoyo de personas que están en un proceso similar al tuyo. Es importante que seas activa en esta comunidad de personas que buscan sentirse fantásticas en su cuerpo y su mente.
Yo te guío y todas te acompañamos PERO EL TRABAJO LO PONES TU.
Comprométete con el club, participa en las actividades, anima, comparte, pregunta…. ¡Y tendrás resultados espectaculares!!!
Alimentación
Ejercicio
Descanso
Emociones
…para una vida feliz
