Las personas que llegan a casa y no se tiran a la caja del chocolate, ¿cómo lo hacen?

SPOILER: no es por su enorme fuerza de voluntad, tiene que ver con sus hormonas

Para muchas personas, la comida es una lucha constante. Está en su cabeza cada minuto de cada día y se sienten terriblemente mal por cómo se alimentan.

El verdadero motivo por el que no pueden dejar de comer mal es que sus hormonas están desequilibradas y por eso tienen el hambre y la ansiedad disparada.

La buena noticia es que es posible equilibrar tus hormonas y hacer las paces con la comida si aprendes como.

Descárgate GRATIS el vídeo y descubre CÓMO CONTROLAR LAS HORMONAS QUE HACEN QUE NO PUEDAS DEJAR DE COMER









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Te voy a contar la historia de Ana.

Ana parecía que vivía en el día de la marmota.

Cada día se levantaba y se prometía a si misma que ese día iba a seguir la dieta. Sin una sola excepción. 

Se sentía fatal por cómo comía y por el ejemplo que le estaba dando a sus hijos. Además, el número de la báscula no paraba de crecer.

Ana hacía unos esfuerzos terroríficos en el trabajo para ceñirse al plan, sobretodo en el impresionante bufete del mediodía. Pero conseguía, contenta, no tomar pan, ni flan.

Cuando llegaba a casa era como si hubiera subido el Everest.

Y entonces ocurría.

No podía aguantar más y todas sus buenas intenciones se iban al traste. 

Se iba directa a la caja del chocolate y luego a la de las galletas.

Y eso, un día tras otro. Un día tras otro.

Tristemente, la historia de Ana es la de muchas personas.

Personas cuyo problema no es la falta de fuerza de voluntad, sino sus hormonas alteradas.

En este video encontarás las claves para escapar de este día de la marmota sin fin.

  • Las 3 hormonas responsables de tu hambre constante y de que no puedas parar de comer. Que además hacen que acumules grasas sin parar.
  • La hormona de nombre raro que dañas con cada dieta y que te hace recuperar todos los kilos (más algunos más cada vez).
  • El elemento clave del que tienes que desprenderte si quieres hacer las paces con la comida.
  • La fuerza mágica que te empuja cada día y que lo cambia todo.
  • El motivo fisiológico por el que comer cada vez que estás enfadada, nerviosa o triste te hunde cada vez más en la espiral de comer mal.
  • Cómo comer bien de verdad para equilibrar tus hormonas (y no es lo que crees, un zumo de naranja, un yogur desnatado y unos cereales fit NO es un buen desayuno. De hecho, empeora tu ansiedad.

¿QUIÉN SOY YO PARA CONTARTE ESTO?

Soy Natàlia Calvet, coach y experta en hábitos saludables.

Ayudo a personas hartas de dietas y de que la comida controle su vida, a aprender cómo comer, cómo moverse, cómo descansar y cómo gestionar sus emociones para sentirse fantásticas en su cuerpo y en su mente.

Siempre me ha fascinado el efecto que tiene en nuestro cuerpo y nuestra mente todo lo que hacemos cada día.

Vivimos en un entorno hostil que nos empuja a comer mal y a tener una relación pésima con la comida y nuestro cuerpo.

Se que cuidarse, hoy, es ser un poco “friki” y que a veces te sientes muy sola y poco comprendida cuando decides que tu bienestar y tu salud son importantes para ti.

Yo soy una friki. Soy una friki que me cuido. Desde siempre. Mi familia y mis amigos ya están acostumbrados y no me miran muy raro.

Por esto, estoy creando la revolución de las frikis que quieren cuidarse.

Estoy muy orgullosa de la tribu de personas que ya se han unido. Revolucionari@s que ya no miran la báscula, que se sienten cómod@s y segur@s en su cuerpo y su mente. Qué caminan con paso firme creando la vida que quieren para ell@s. Que disfrutan de su vida sana.

Si estás list@ para comprometerte con tu bienestar físico y mental, accede a mi video GRATUITO y empieza a trabajar para equilibrar tus hormonas y estar en paz con la comida.









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