Hoy quiero compartirte esta infografía publicada en www.conservate.es, una web de Calvo donde puedes encontrar contenidos interesantes sobre vida sana.
¿La comida es un agobio para ti?
¿CÓMO CONTROLAR LAS HORMONAS QUE HACEN QUE NO PUEDAS DEJAR DE COMER?
- El motivo por el que para muchas personas, la comida es una lucha constante, está en su cabeza cada minuto de cada día y se sienten terriblemente mal por cómo se alimentan.
- Descubre cómo tus hormonas desequilibradas te hacen tener el hambre y la ansiedad disparada.
- Aprende a hacer las paces con la comida sin sufrir (también si estás en casa confinad@ o estresad@ por una pandemia).
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