Vida sana. Dibujo de mujer estresada corriendo. Autora Maria CalvetHoy quiero compartirte esta infografía publicada en www.conservate.es, una web de Calvo donde puedes encontrar contenidos interesantes sobre vida sana.

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¿La comida es un agobio para ti?

¿CÓMO CONTROLAR LAS HORMONAS QUE HACEN QUE NO PUEDAS DEJAR DE COMER?

  • El motivo por el que para muchas personas, la comida es una lucha constante, está en su cabeza cada minuto de cada día y se sienten terriblemente mal por cómo se alimentan.
  • Descubre cómo tus hormonas desequilibradas te hacen tener el hambre y la ansiedad disparada.
  • Aprende  a hacer las paces con la comida sin sufrir (también si estás en casa confinad@ o estresad@ por una pandemia).
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