Frases para la inspiración

mayo 6th, 2015|Categories: Emociones|

Hoy me gustaría compartir contigo algunas frases que me inspiran y lo que significan para mi. He hecho una selección de 7 frases para la inspiración. En próximos post compartimos más.

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Practica el Mindfulness

mayo 24th, 2013|Categories: Emociones, Hábitos|Tags: , , , |

Hola a todos! Especialmente a todas!!! Hoy empiezo con mucha ilusión a escribir este blog. En él hablaré de muchos temas relacionados con nuestro bienestar y nuestra salud: alimentación, ejercicio, descanso, stress, peso… Mi intención es ayudar a muchas personas, especialmente a mujeres, a cuidarse tanto física como mentalmente pare tener más energía, ser más

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